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A volte pensiamo di avere fame quando in realtà abbiamo solo sete. È quanto scoperto da un team di ricercatori.

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Infatti, a quanto pare, il nostro corpo manifesta gli stessi sintomi quando abbiamo sete e fame. Per questo motivo molte volte confondiamo la sensazione di appetito con quella della seta.

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Idratarsi in modo corretto è una delle migliori strategie per dimagrire in modo sano. È piuttosto una misura complementare.

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I massaggi aiutano ad abbattere i depositi di grasso nel corpo, migliorare la circolazione del sangue nella zona della parete addominale anteriore e normalizzare i movimenti intestinali. Pertanto, viene promosso il rilascio di tossine attraverso la defecazione.

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E, a quanto pare, il nostro corpo manifesta gli stessi segni di sete e fame. Per questo motivo ci sono molte volte in cui confondiamo la sensazione di voler mangiare con quella di idratazione quando il nostro corpo ha davvero bisogno di bere acqua.

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